Verbinding
Met jezelf verbonden zijn.
In de basis ben je dat.

Maar door alles wat er op je pad komt, raak je het zo makkelijk kwijt.
Je leeft zodat je het leven aan kunt zoals het komt.
Je reageert op wat er is.
Je doet dat wat je denkt dat goed is.

Dat brengt onrust, stress en een groot gevoel van onvermogen.
Je oordeelt over je zelf.
Vindt dat je onvoldoende goed presteert.
Je gaat nóg harder je best doen.
De negatieve spiraal is een feit.

Dat kan anders!
Team Maanha laat je stil staan.
Voelen. Nadenken. Keuzes maken.
Vanuit verbinding.
Met jezelf.